Zolang ik me kan herinneren was ik als kind bezig met de vraag “wat speelt hier nu eigenlijk”.

Ik voelde dat er vaak veel meer aan de hand was dan er werd gezegd. Op de kleuterschool kregen we les van een non. Ik vond haar streng, maar rechtvaardig. Ik zag dat de andere kinderen eerder met angst of rebelsheid reageerden op haar. Dit kon mij intens bezighouden: “Hoe komt dit? Waarom is mijn reactie op haar anders dan die van de andere kinderen?” Ik leek dromerig en afwezig, maar van binnen was ik druk bezig met beweegredenen achterhalen of helder krijgen wat er onderhuids aan de hand was.

De afgelopen jaren heb ik diverse programma’s begeleid voor veteranen en politiemensen met PTSS. Daardoor heb ik me verdiept in traumasensitief werken. Ik ontdekte dat mensen zonder PTSS ook onbewust trauma’s in hun lichaam opslaan, waardoor het zeer lastig kan zijn om te veranderen, ook al heb je nog zo last van. Woorden blijken namelijk ontoereikend wanneer het lichaam onbewust vanuit oude angsten reageert. Daarom ben ik op zoek gegaan naar een methodiek om via het lichaam tot inzicht en ontspanning te komen. Zo kun je beter met stress omgaan en ervaar je meer rust en vertrouwen.

Monika is gecertificeerd in TA counseling (CTA) en TA supervisor (PTSTA-C), Embodied coachen, Redecision Therapy en Deep democracy (level I, II, III).